Hnews.id | Sebagaimana yang telah kita ketahui COVID-19 disebabkan oleh SARS-CoV-2, yaitu virus jenis baru dari coronavirus (kelompok virus yang menginfeksi sistem pernapasan). Infeksi virus Corona bisa menyebabkan infeksi pernapasan ringan sampai sedang, seperti flu, atau infeksi sistem pernapasan dan paru-paru, seperti pneumonia. Akibat adanya Covid ini pemerintah mengeluarka beberapa kebijakan diantaranya, Work From Home bagi pegawai, Sekolah Daring, Pusat perbelanjaan dibatasi, situasi ini berdampak keresahan bagi masyarakat terutama kalangan masyarakat menengah kebawah, masilah sosial ekonomi pun bermunculan, bagi orang tua yang harus bekerja di luar rumah pun berdampak pada anak anak yang menjalankan sekolah daring, karena orang tua tidak bisa mengawasai secara lansung dan ini juga berdampak pada anak anak usia dini yang akhirnya gadget merupakan teman setiap hari bahkan setiap saat. di Indonesia sendiri jumlah kasus penderita covid sudah mulai melandai, walaupun demikian kita jangan pernah lalai terhadap bahanya virus ini.
Adapun program pemerintah dalam menangani kasus ini yaitu dengan di laksanakanya percepatan Vaksinasi, semoga dengan bertambahnya masyarakat dalam mendukung dan ikut serta mensukseskan juga melaksanankan vaksinasi Covid 19, wabah ini akan segera berakhir dan semua akan berjalan normal seperti semula, Namun kita tetap perlu waspada supaya tidak menimbulkan penyebaran baru dari virus ini, salah satu ikhtiar kita yaitu dengan menerapkan protocol kesehatan 5M guna menghindari penularan terhadap Virus Corona 19.
Berikut ini protocol 5M tersebut :
Mencuci Tangan
Dengan kita rutin mencuci tangan sebelum dan sesudah melakukan kegiatan/aktifitas baik menggunakan air dan sabun ataupun menggunakan sanitizer dengan kadar alcohol 60% cukup efektif dalam pencegahan penularan dari virus corona ini. Mencuci tangan diharapkan tetap dan terus diterapkan walaupun suatu saat pandemic ini telah berakhir, karena tangan merupakan perantara masuknya makanan kemulut, jika di perantaranya sendiri sudah terinfeksi kuman, bakteri dan virus, dengan otomatis akan menginfeksi saluran pencernaan terutama pada individu yang daya tahan tubuh/imunitasnya saat itu sedang dalam kondisi menurun.
Memakai Masker
Salah satu kegunaan dari masker adalah mencegah penularan dan penyebaran penyakit, disaat pandemi seperti ini masker sangat di butuhkan untuk menghidari penyebaran Virus Covid 19 , penyebaran tersebut bisa melalui lendir atau cairan yang keluar saat seseorang bersin, batuk serta saat berkomunikasi. Memakai masker juga sangat penting walaupun pandemic telah berakhir, untuk menghindari debu dan polusi udara, sehingga pernafasan tetap sehat dan terjaga.
Selanjutnya dengan menjaga jarak
Penyebaran dari virus corona ini juga bisa dihindari dengan menjaga jarak dengan orang lain saat berinteraksi, terutama di tempat tempat umum. Karena kita tidak mengetahui jelas apakah orang orang disekitar kita bener benar terbebas dengan virus corona, dengan berinteraksi minal 1M, bisa mengurangi dan menghindari kita terpapar.
Menjauhi Kerumunan
Selain 3 point diatas, menjauhi kerumunan merupakan salah satu prokes 5M yang sangat efektif, agar kita terhindar dari orang orang di luar sana yang mungkin mereka OTG, dan mereka tidak menyadarinya.
Mengurangi Mobiltas
Mengurangi mobilitas disini adalah mengurangi kegiatan di luar rumah, apalagi sekarang sudah didukung dengan teknologi yang semakin canggih, hampir semua bisa di akses melalui media online.
Yuk mari bersama sama kita selalu terapkan dan jangan sampai lalai untuk selalu menjalankan prokes 5M, selain itu jangan lupa juga untuk menjaga kekebalan tubuh dengan selalu mengkonsumsi Vitamin, agar Indonesia segera pulih, menuju Indonesia sehat, semua dimulai dari diri sendiri, keluarga dan lingkungan.
